Der Mediziner und Bakteriologe Alexander Fleming entdeckte 1928 durch Zufall das erste Antibiotikum. Diese Entdeckung war ein großer Meilenstein in der Medizingeschichte, doch durch den übermäßigen Gebrauch von Antibiotika haben viele dieser Mittel an Wirkung verloren. Krankheitserreger haben sich anpassen können und sind resistenter geworden.
Es ist schon lange bekannt, dass die zu häufige Einnahme eines Antibiotikums vermieden werden sollte und deshalb greifen immer Menschen zu natürlichen Alternativen. Doch wie kann Ihnen ein natürliches Antibiotikum helfen? Und können Sie ein solches Mittel auch selber herstellen? Genau diese und weitere Fragen beantworten wir ihnen in unserem nachfolgendem Bericht.
Was ist ein natürliches Antibiotikum?
Ein natürliches Antibiotikum ist ein Mix aus verschiedenen Pflanzen, Kräutern, Gewürzen und anderen Stoffen aus der Natur, das dabei helfen kann den Körper gegen Krankheitserreger zu stärken und die allgemeine Gesundheit zu erhalten bzw. zu fördern.
Die Zutaten aus der Natur gelten als die ältesten Heilmittel überhaupt. Schon vor Jahrtausenden bildeten sie die Grundlagefür die ersten Arzneimittel. Die positive Wirkung solcher Stoffe wurde auf der ganzen Welt geschätzt. Und auch heute werden die Pflanzen noch als Hausmittel bei leichten Erkrankungen wie Erkältungen oder chronischen Beschwerden genutzt. Sie können antibakteriell und antibiotisch wirken und unter anderem eine entscheidende Rolle zur Stärkung unseres Immunsystem spielen.
Vorteile & Nachteile natürlicher Antibiotika
Vorteile:
- Stärken das Immunsystem & den Körper gegen viele verschiedene Erkrankungen
- Können vorbeugend eingenommen werden
- Fördern nicht die Antibiotika-Resistenz von Krankheitserregern
- Sehr gute Verträglichkeit & kaum Nebenwirkungen
- Sogar für schwangere und stillende Menschen sowie Kindern geeignet
- Sehr viel günstiger als herkömmliche Antibiotika
- Schnell & einfach auch zu Hause selbst zubereitet
Nachteile:
- Nicht hilfreich bei schweren Erkrankungen
- Recht zeitaufwendig natürliche Antibiotika selbst herzustellen
- Einnahme mancher selbst gemachten Antibiotika sehr gewöhnungsbedürftig
Unser Tipp – Die verzehrfertige Alternative
Bevor wir Ihnen zeigen wie genau Sie zu Hause ein natürliches Antibiotikum herstellen können, wollen wir ihnen eine verzehrfertige Alternative bzw. Beispiel vorstellen.
Bei dieser Alternative handelt sich um die Green Nutrition Herbiotica Kapseln. Sie enthalten die gleichen Zutaten und verfolgen die gleichen Effekte wie das natürliche Antibiotikum, das wir Ihnen gleich in unserem Rezept vorstellen werden. Der Vorteil: Hier müssen Sie nichts mehr zubereiten, sondern haben das Produkt fertig gemischt und dosiert zum Verzehr vorbereitet. Das spart enorm viel Zeit und Aufwand. Außerdem ist die Einnahme und Dosierung durch die Darreichungsform von Green Nutrition Herbiotica sehr viel einfacher. Schon 2 Kapseln am Tag reichen, um sich einen Extra Boost in der kalten Jahreszeit zu gönnen.
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Natürliches Antibiotikum selber machen
Nun aber kommen wir endlich zu dem Teil, für den wahrscheinlich die meisten hier sind. Wie können Sie sich ein natürliches Antibiotikum ganz einfach zu Hause selber herstellen? Wir verraten es Ihnen.
Wichtig: Das Rezept ist für leichte Infekte gedacht. Unter anderem für Erkältungen und Entzündungen oder zur Vorbeugung, um das Immunsystem zu stärken. Denken Sie bitte daran, bei akuten und schweren gesundheitlichen Problemen einen Arzt aufzusuchen. Hier kann ein natürliches Antibiotikum oft nicht mehr weiterhelfen.
Rezept – Welche Zutaten brauchen Sie?
Alle Zutaten für ein natürliches Antibiotikum können Sie im Supermarkt kaufen oder Zuhause selbst anbauen. Für die Herstellung benötigen Sie folgende Zutaten:
- 30 g Ingwer
- 30 g Kurkuma
- 20 g Meerrettich
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchknolle (10-12 Zehen, 30 g)
- 2 kleine Chilischoten
- 2 EL Löwenzahn-Honig
- 750 ml Bio-Apfelessig
Zubereitung – Wie geht’s weiter?
Im Folgenden zeigen wir Ihnen schrittweise die Zubereitung des natürlichen Antibiotikums:
- Ingwer, Kurkuma und Meerrettich schälen und in eine vorbereitete Schüssel reiben.
- Die Zwiebel schälen und hacken und zu den anderen Zutaten in die Schüssel geben.
- Knoblauch pellen und in die Schüssel pressen.
- Chili klein schneiden und auch dazugeben.
- Pfeffer und den Löwenzahn-Honig dazugeben und alles gut miteinander vermischen.
- Geben Sie die Mischung in ein großes 1 Liter Schraubglas.
- Gießen Sie das ganze mit dem Apfelessig auf.
- Verschließen Sie das Glas gut und bewahren es an einem dunklen, kühlen Ort auf.
- Lassen Sie es dort 10 bis 14 Tage gut durchziehen.
- Anschließend gießen Sie die Flüssigkeit durch ein feines Sieb ab und drücken die Zutaten gut aus.
- Nun können Sie die Flüssigkeit in Flaschen füllen und einlagern.
Einnahme & Dosierung
Die richtige Dosierung und Einnahme des natürlichen Antibiotikums richtet sich danach wie oder gegen was Sie es einsetzen wollen:
- Zur Vorbeugung oder bei leichter Erkrankung: Wenn Sie das natürliche Antibiotikum zur Vorbeugung einnehmen oder eine leichte Erkältung damit bekämpfen wollen, reicht es aus, jeden Tag einen Esslöffel von dem selbst hergestellten, natürlichen Antibiotikum einzunehmen.
- Zur Behandlung von akuten Beschwerden: Bei der Behandlung von akuten Beschwerden einer Infektion, Bakterien oder Viren kann die Dosis des natürlichen Antibiotikums auf 5 Esslöffel pro Tag erhöht werden. Hierfür sollte die natürliche Alternative über den Tag verteilt verwendet werden. Die Dosierung liegt bei 1 Esslöffel, welcher circa 30 Minuten vor der Mahlzeit eingenommen werden sollte.
Allgemeine Anwendungstipps
Bevor Sie mit der Einnahme starten, haben wir hier für Sie noch weitere nützliche Anwendungstipps:
- Da das natürliche Antibiotikum hochkonzentriert und dadurch sauer und scharf ist, empfiehlt es sich, das natürliche Antibiotikum mit Wasser oder einem Fruchtsaft zu verdünnen.
- Am besten nimmt man ein natürliches Antibiotikum auf den nüchternen Magen 30 Minuten vor dem Frühstück, Mittagessen oder Abendessen ein. So kann es intensiv wirken.
- Wenn Sie anschließend den Mund mit Wasser ausspülen, können Sie verhindern, dass die Säure des natürlichen Antibiotikums den Zahnschmelz angreift.
- Füllen Sie die Flüssigkeit in dunkle Flaschen. Denn licht- und luftundurchlässig verschlossen, können Sie das natürliche Antibiotikum bis zu 2 Monaten im Kühlschrank aufbewahren
Schneller und einfacher können Sie ein natürliche Antibiotikum mit einer verzehrfertigen Alternative nutzen. Green Nutrition Herbiotica ist eine solche Alternative, die Sie in Form von Kapseln erhalten. Dabei ist die Einnahme schnell und einfach. Dabei wird das Produkt einfach mit viel Flüssigkeit eingenommen.
Liste natürlicher Antibiotika
Wäre es nicht schön, ein natürliches Antibiotikum ohne Nebenwirkungen selber herzustellen? Und das mit einfachen Zutaten, die man schon in der Küche oder dem eigenen Garten hat? In diesem Abschnitt möchten wir Ihnen einige wirksame Zutaten und Heilpflanzen vorstellen. Dabei gehen wir auf die positiven Einflüsse, welche diese Wirkstoffe auf unseren Körper haben, ein.
- Knoblauch: bekämpft viele schädliche Bakterien und Pilze
- Zwiebeln: diese verstärken die Wirkung des Knoblauches
- Meerrettich: hat eine entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaft
- Ingwer: verfügt über eine Anti-Virus-Wirkung, lindert Schmerzen, stimuliert den Kreislauf und hemmt Entzündungen
- Kurkuma: hat eine antibiotische Wirkung und bekämpft Infekte, hemmt die Krebsentwicklung und lindert Gelenkschmerzen
- Schwarzer Pfeffer: ist verdauungsfördernd, immunstärkend und entzündungshemmend
- Apfelessig: die Apfelsäure wirkt hervorragend gegen Pilze und bakteriellen Infektionen
- Manuka Honig: hat eine antibakterielle und antioxidative Wirkung bei Infekten und vielen entzündlichen Prozessen
Wirkung & Wirksamkeit von natürlichen Antibiotika
Herkömmliche Antibiotika wirken zum größten Teil nur gegen Bakterien, während das natürliche Antibiotikum auch Viren bekämpfen kann. Zusätzlich stärkt das natürliche Antibiotikum unser Immunsystem. Wir können ein natürliches Antibiotikum auch zur Vorbeugung einsetzen, ohne unserem Körper Schaden zuzufügen. Denn das natürliche Antibiotikum greift unsere Darmflora nicht an, ganz im Gegenteil es hilft sogar die Darmflora zu schützen und unterstützen.
Zudem hilft natürliches Antibiotikum gegen:
- Husten
- Schnupfen
- Erkältung
- Magen-Darm-Beschwerden
- Blasenentzündung
- Akne und trockener Haut
- Fuß- oder Nagelpilz
- Wundheilung
Sind Nebenwirkungen bekannt?
Nebenwirkungen sind keine bekannt. Dennoch können einzelne Zutaten des natürlichen Antibiotikums hauptsächlich bei Unverträglichkeiten allergische Reaktionen hervorrufen. Zudem können einzelne Wirkstoffe Unverträglichkeiten hervorrufen. Reagieren Sie auf einen der Inhaltsstoffe allergisch, so sollten Sie die Einnahme des natürlichen Antibiotikums vermeiden.
Häufig gestellte Fragen
Wir haben in unserem Ratgeber viel über ein natürliches Antibiotikum berichtet. Wir sind auf Zutaten, die Wirkung und Nebenwirkungen eingegangen, auch haben wir Ihnen ein Rezept und die Zubereitung näher erklärt. Nun haben uns noch einige Fragen erreicht, die wir nicht behandeln konnten, deshalb haben wir diese für Sie im nachfolgenden Abschnitt zusammengefasst und beantwortet, sodass keine Fragen offen bleiben.
Wann sollte ich besser zum klassischen Antibiotika greifen?
Wenn unser Körper genug Abwehrkräfte besitzt, schafft dieser es auch, mit einer Infektion alleine fertig zu werden. Wie gut er das kann, hängt von unserem gestärktem Immunsystem ab. Wir können unseren Körper sowohl vorbeugend als auch akut hervorragend unterstützen, dies gelingt uns mit einem natürlichen Antibiotikum.
Antibiotika sind wichtige Medikamente in der Medizin, die bei einer schweren Infektion oder bei einer Lungenentzündung Leben retten können. Deshalb ist es enorm wichtig, sich unter ärztliche Aufsicht zu begeben, wenn man krank ist. Nur so kann sichergestellt werden, dass der Patient nicht an einer schweren Krankheit leidet.
Deshalb ist es wichtig, dass Sie bei anhaltenden oder starken Beschwerden einen Arzt aufsuchen.
Helfen die natürlichen Mittel auch gegen Viren und Bakterien?
Das natürliche Antibiotikum hat nicht nur ein Wirkspektrum gegen Bakterien, es behandelt auch Infekte mit Viren und Pilzen.
Kann ich das natürliche Antibiotikum auch in der Schwangerschaft einnehmen?
Auch während der Schwangerschaft müssen viele Infekte mit einem Antibiotikum behandelt werden. Hierbei ist es wichtig, sich von einem Arzt untersuchen zu lassen, der dann das entsprechende Mittel verschreibt. Selbstverständlich kann auch ein natürliches Antibiotikum während der Schwangerschaft eingenommen werden, dies sollte allerdings auch mit einem Arzt abgesprochen sein.
Kann ich das natürliche Antibiotikum auch meinem Kind gebe?
Auch Kinder können ein natürliches Antibiotikum bedenkenlos einnehmen, denn es enthält keine gefährlichen oder schädlichen Substanzen.
Wie sollte ich mein selbstgemachtes Antibiotikum am besten lagern?
Ein selbst gemachtes natürliches Antibiotikum lagern Sie am besten in einer dunklen Flasche, welche den Inhalt vor Licht und Luft schützt auf. Zudem sollte das naturbelassene Produkt im Kühlschrank aufbewahrt werden. Erfahrungsgemäß ist das natürliche Antibiotikum mehrere Monate haltbar und kann so, solange es noch frisch riecht und schmeckt, bedenkenlos eingenommen werden. Sollte sich das natürliche Antibiotikum optisch verändern, riechen oder der nicht mehr schmecken darf es nicht mehr eingenommen werden.
Bekomme ich natürliche Antibiotika in der Apotheke?
Apotheken führen eine große Auswahl an natürlichem Antibiotikum in ihrem Sortiment. Ein großer Vorteil ist die Beratung, die Sie von einem Apotheker erhalten. Dieser kann Sie bei der Auswahl und Wirkung der Kräuter fachlich beraten und bei Ihrer Entscheidung des richtigen natürlichen Antibiotikums unterstützen. Unser Empfehlung „Herbiotica“ erhalten Sie derzeit onlone bei der Shop Apotheke.
Bekomme ich natürliche Antibiotika auch bei Amazon?
Amazon hat eine große Auswahl an natürlichen Antibiotikums, die alle schon verzehrfertig zubereitet sind. Sie müssen sich nur für ein natürliches Antibiotikum entscheiden, welches für Ihre Symptome das Richtige ist.
Natürliches Antibiotikum – Das Fazit
Wir sind überzeugt, dass das natürliche Antibiotikum eine gesunde Alternative zu herkömmlichen Antibiotika sein kann. Es kann unser Immunsystem stärken, Erkältungen heilen und wir können es zur Vorbeugung einnehmen, ohne unseren Körper zu belasten. Allerdings sollten wir uns bewusst sein, dass ein natürliches Antibiotikum einen Gang zum Arzt nicht ersetzt. Sollten Beschwerden länger anhalten oder stärker werden, ist es sinnvoll einen Arzt aufzusuchen, damit eine ernsthafte Krankheit, die ein herkömmliches Antibiotikum benötigt, ausgeschlossen werden kann.
Die Green Nutrition Herbiotica Kapseln sind eine gute Alternative, die die gleichen Eigenschaften wie das natürliche Antibiotikum haben, welches wir in unserem Ratgeber vorgestellt. Der Vorteil an dieser Alternative ist, dass die Kapseln schon verzehrfertig erhältlich sind und klar dosiert sind.
